szabályzat

vissza

Ha jógaórára jössz,

– Legyél jelen és a jelenben

– Értesítsd a jógaoktatót speciális egészségügyi próblémáidról, ill.  ha menstruálsz

– A ruházatod legyen kényelmes és megfelelő. Ha lehetséges, rövidnadrág és egy póló, ami nem korlátoz a mozgásban.

– A teremben található minden eszközt használj nagy odafigyeléssel,  hogy elkerüljük a baleseteket és, hogy ne rongáljuk őket. Ha bármi kérdésed van,  ami az eszközök biztonságos használatát illetti,  tedd azt fel a jelenlevő oktatónak.

– Órák után minden eszközt tégy vissza a helyére,   jobban és szebben összerakva, mint ahogy azokat elvetted, hogy az ,aki utánad használni fogja, követendő példát lásson.

– Óra előtt és után,  ha lehet maradj csendben, hogy ne zavard környezetedet és magadat sem.

– Legyél jelen 5-10 perccel az óra kezdési időpontja előtt, hogy pontosan  tudjuk elkezdeni az órát és használd ki ezt az időt arra,  hogy ráhangolódj a foglalkozásra.

– Ha elkésel,  ne zavard meg  az imapózt, csak miután ennek vége, gyere be a terembe.

– Kapcsold ki,  vagy halkítsd le a telefonodat a jógafoglalkozások alatt

– Ne hozz enni -vagy innivalót a jógaterembe

– Kerüld az erős parfüm használatát, illetve a nagy, zavaró ékszerek viselését

– Ha  mód van rá,  akkor ne egyél 3 órával a jógafoglalkozás előtt, max. gyorsan emészthető dolgokat(pld. szőlőcukor)

– Tartsd be a személyes testi higiénés szabályokat

– Tilos bármilyen felvételt készíteni a jógafoglalkozásokról(audio, video), a tanár előzetes beleegyezése nélkül.

Az órarendről, bérletekről:

– A bérletek  érvényessége csak  kivételes esetekben meghosszabítható. A bérlet érvényes minden meghirdetett órára, vagy egyéb jógafoglalkozásokra is. Névre szól, nem átruházható. Ha a nyári szünet előtt marad még néhány érvényes alkalom a bérleten, azok érvényesek maradnak az ősszel induló órákra.

– A heti rendszerességgel meghirdetett órák megtartásához minimum 2 fő részvétele szükséges. Amennyiben csak egy ember jön el, az óra elmarad.

 

Comments are closed.